Создай анкету
или войди через

Правильное питание

Кулинария, Создано 09.07.2019
Сейчас онлайн: 14
Правильное питание  -существует ли оно?
           Никто не знает как это правильно питаться, количество диет, которые предлагаются людям переваливает за сотни тысяч… При одном слове диета большинство людей вздрагивают, потому что это всегда связано с лишениями, отказом от привычных продуктов, смена привычного образа жизни

                   И самое главное-это постоянное чувство ГОЛОДА!

                    Диета  - всегда подспудно подразумевает голод….

            Если бы  этого не было, поверьте, люди бы сидели на такой «диете» всю жизнь  и не  парились ни о чем…. 
Все таки нужно говорить о правильном  питании,   о психологии, какие мотиваторы должны включать ваш мозг на  выполнение программы. 

              «Думай   о программе , забудь о килограмме!»» -это наш девиз.  

Мы не будем худеть ,мы будем просто правильно  есть , мы  будем вести здоровый полноценный образ жизни!
        
         Я буду рассматривать  в этом СОО различные виды диет,рецепты сложных и  простых блюд  и давать свой анализ почему это работает или нет, и расскажу как я  сам прошел через этот путь.

Я расскажу некоторые парадоксальные вещи, почему  супы не полезны для нашего желудка, почему  и в каких дозах можно алкоголь,  почему  еда и голод не антагонисты....
 
Надо жить  в гармонии  с  собой, а  не вести войну... Радоваться  наступившему дню, прекрасным цветущим розам, которые многие проходят не замечают....    
Nick_off, 55
423
312
А вы как думаете?
А вы как думаете?
Жамиля ))), 59
0
58
Хорошего выходного дня ...
Хорошего выходного дня ...
Жамиля ))), 59
0
45
На заметку
На заметку
Жамиля ))), 59
2
45
Идея для домашнего, любимого кота ( кошки)...
Идея для домашнего, любимого кота ( кошки)...
Жамиля ))), 59
4
497
А хумус кто нибудь хомячит из присутствующих гурманов?
Вкусно и полезно кстати...рекомендую....
Андрей, 54
13
528
А какой у вас темперамент ?
А какой у вас темперамент ?
Жамиля ))), 59
3
72
Обед)
Вполне себе сытный и не особо вредный обед)) порция конечно большая, но если неспеша то можно и похомячить))
Ирэна, 52
6
654
Гастрономический разврат?)
Или правильное питание??) 
😉
Елена, 66
25
595
Между прочим...
Читать далее
Алиса, 78
10
560
Показать ещё...
Дружественные сообщества
Бесплатный сайт знакомств 24open.ru