Татьяна, 49 Москва 19 ноября 2019 в 14:44
камуфляжные лосинки так же как и леопардовые часто осуждаются независимо от ног на которые одеты. Вам удачи и силы воли!
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 17:20
Бывает😄). я ж не против, Только как его ко мне занесло?😄))
🎅 Мутный, 45 Москва 19 ноября 2019 в 15:17 Настоящий мужчина , яйца, табак, перегар и щетина(с) Шнур
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 15:15
Ну, спасибо. А так -прикольно, тайные недоброжелатели не дремлют😄)
Мира, 52 Санкт-Петербург 19 ноября 2019 в 15:47
Чтоб мы без следователей этого сайта делали)))))))))

Ольга, 49 Саратов 19 ноября 2019 в 14:47
никакого осуждения...предыдущие фотки не видела а на этой @опа нормальная для 40 летней женщины, не смотря на комуфляж. Продолжайте ! И удачи !
Марина Врублевская, 57 Калининград 19 ноября 2019 в 18:36
Танечка, Вы замечательная. И характер Ваш - ещё замечательней- смелый и добрый.А ешё у Вас есть чувство юмора, которое могут позволить себе умные женщины. Держите планку ! Я - всегда с Вами!
Ольга, 41 Москва 19 ноября 2019 в 14:52
Союз котика с бараном настолько отвлек внимание на себя, что до штанишек дошло не сразу!..
Ну а вы - выше всяких похвал!
Ну а вы - выше всяких похвал!
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 14:53
О, Вы ОЦЕНИЛИ!!! Дааа, там два советских фарфоровых барана и один современный огромный керамический котэ😄)). С неприлично поднятым хвостом и в движении😄). Спасибо😄))
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 14:54
Дык...шопоголикер же...вчера иду...по ТЦ, а тут распродажа...штанцы 250 рублей. я их без примерки цап и скорей бежать, пока не разгулялась😄)).
Наталья, 41 Казань 19 ноября 2019 в 15:10
красивая линия бедра у вас Татьяна) и ножки очень привлекательные ) больше не худейте)
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 15:11
Дык сильно и не похудею. Но у нас соревнование с товарищем. К маю😄)
Наталья, 41 Казань 19 ноября 2019 в 15:13
Ну не более 5 кг)))бедра хорошие очень,жалко,талию можно чуть схуднуть или накрутить обручем и будет шикарно
Наталия, 39 Москва 19 ноября 2019 в 15:37
Надо фото до и после.
А то непонятно насколько похудела и похудела ли вообще, а то может и наоборот )
А то непонятно насколько похудела и похудела ли вообще, а то может и наоборот )
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 19:31
ВАША ПРАВДА, НЕ ДОДУМАЛА НЕМНОЖКО) НО ПРОФИЛЬ ТАМА ЕСТЬ. ПОДМИГИВАЮ
Кофе без сахара, 76 Кисловодск 19 ноября 2019 в 15:50
уржалась,пока коменты читала,Никола-ша от души повеселило)))))Тань,процесс в полном разгаре,так держать!!👍 Вы-умничка!)
Кофе без сахара, 76 Кисловодск 19 ноября 2019 в 17:50
Оно,наверное,всех,кто здесь был,зачсило)))ону смелости хватило разочек вякнуть и убежать))
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 17:54
На манеже все те же. А камуфляж был ашипкой - рабы снова поперли😄) малолетние😄))
Кофе без сахара, 76 Кисловодск 19 ноября 2019 в 18:00
)))а чё ошибка-то?можно из кандидатов выбрать самых упоротых-хай полы и посуду моют))))
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 18:09
Боюсь, как раз домохозяить они и не горят желанием😄)) магический эффект штанов, да😄)
Кофе без сахара, 76 Кисловодск 19 ноября 2019 в 18:13
Хмм..какая ж госпожа спрашивает рабов об их желаниях??))сказала-сделал..плохо сделал-в наказание ещё и помывка окон)))
Калипсо, 43 Москва 19 ноября 2019 в 17:31
Чёрный цвет стройнит только до 48 размера. Дальше он бессилен, нужны леопардовые лосины.
😂😂😂
😂😂😂
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 17:40
Люблю леопард, да😄 но размер 48😄 как Вы угадали, умиляюсь😄)
ELYA, 46 Усть-Катав 19 ноября 2019 в 18:01
Татьяна вы молодец, пример женщинам!!! Конечно не моё дело, может вам прическу сменить? Хочется чтобы было по длиннее, шапочку этакую...
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 18:10
Спасибо за комплимент. Не переношу ощущение объема, массы волос на голове. Давит и мешает😄.
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 19:58
Таня, вечер добрый)
Вы в режиме сноса веса уже сколько времени?
Вы в режиме сноса веса уже сколько времени?
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 20:03
Добрый. Тут есть нюанс -не столько снос веса, сколько потеря об"емов. Вес не столь глобально покидает меня. Пару месяцев осознанного питания.
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 20:05
Если не секрет, начальный вес (и при каком росте) какой был?
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 20:33
Начальный вес ходил в диапазоне 88-91 при росте 165, теперь вес ходит 81-83, но вот 52 размер сменился на 48-50. По вещам оч заметно
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 20:53
Думаю, что при таких темпах, к весне 2020 года Вы выйдете летящей походкой))
Сейчас вот, сквозь прищур, смотрю на ваши фото..
Мысленно убрала излишки от грудины до промежности.
Плечи.. объём плеч меньше, раза в 2-3.
(кстати, посмотрите в поиске руки-крылья упражнения, хорошие комплексы - чтобы и плечи не накачивать, и убрать лишнее)
Сзади уйдут складки на боках.
Форма попы хорошая, приседалками её ещё подтянете.
Понятное дело - будут таять линии бёдер и ног.
И.. очень скоро похудеет лицо.
При похудевшем личике короткая стрижка будет смотреться очень органично.
Да. Лицо у Вас необычное, в толпе не потеряетесь.
Но) на каждый кувшинчик найдётся своя крышечка))
*если она действительно нужна))
**подмигнула)
Самое главное.. если такой опыт приведения себя в порядок - впервые..
Держаться, за результаты, вот прям зубами.
Во второй раз так себя мучить будет мегасложно.
Буду болеть за Вас)
Сейчас вот, сквозь прищур, смотрю на ваши фото..
Мысленно убрала излишки от грудины до промежности.
Плечи.. объём плеч меньше, раза в 2-3.
(кстати, посмотрите в поиске руки-крылья упражнения, хорошие комплексы - чтобы и плечи не накачивать, и убрать лишнее)
Сзади уйдут складки на боках.
Форма попы хорошая, приседалками её ещё подтянете.
Понятное дело - будут таять линии бёдер и ног.
И.. очень скоро похудеет лицо.
При похудевшем личике короткая стрижка будет смотреться очень органично.
Да. Лицо у Вас необычное, в толпе не потеряетесь.
Но) на каждый кувшинчик найдётся своя крышечка))
*если она действительно нужна))
**подмигнула)
Самое главное.. если такой опыт приведения себя в порядок - впервые..
Держаться, за результаты, вот прям зубами.
Во второй раз так себя мучить будет мегасложно.
Буду болеть за Вас)
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 22:53
Спасибо. Вот только я боюсь....я не смогу делать регулярно и упорно упражнения😄)
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 23:02
Таня..
Я тоже ни фига не спортсмен, даже годовой абонемент в фитнесс просохатила - то понос, то запор, то не могу, то не хочу, то некогда))
Утренние или вечерние: махи ножками/ручками, повороты, пресс, жимы гантельками, планка..
Без фанатизма, минут по 15-30))
Каждый день, ога, увеличивая на 3-5 повторов каждую неделю)
Сами, поди, в курсе, что любая привычка формируется в течение 21 дня?))
Ну так вот.. пинать себя 21 день не так уж и долго, правда?))
А дальше само покатится)
*ладно.. приснюсь - но чур, не пугать соседей воплями))
Я тоже ни фига не спортсмен, даже годовой абонемент в фитнесс просохатила - то понос, то запор, то не могу, то не хочу, то некогда))
Утренние или вечерние: махи ножками/ручками, повороты, пресс, жимы гантельками, планка..
Без фанатизма, минут по 15-30))
Каждый день, ога, увеличивая на 3-5 повторов каждую неделю)
Сами, поди, в курсе, что любая привычка формируется в течение 21 дня?))
Ну так вот.. пинать себя 21 день не так уж и долго, правда?))
А дальше само покатится)
*ладно.. приснюсь - но чур, не пугать соседей воплями))
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 23:11
Люди, у которых диагностируют нехорошие болячки, махом переквалифицируются в герои)
Курить бросают, пить бросают..
Ну у них - мощная мотивация..
Победюкнуть болячку, выжить и жить дальше..
А Вы чо?)) НитОкая?))
Мотивашки не хватает?)
Курить бросают, пить бросают..
Ну у них - мощная мотивация..
Победюкнуть болячку, выжить и жить дальше..
А Вы чо?)) НитОкая?))
Мотивашки не хватает?)
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 23:12
Нет. Я не могу голодать. Честно. Есть по нижней норме выживания - это точно НИКАК не мое. Я даже не понимаю, как на этом можно выживать, на 500-700К в сутки.
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 23:16
На голодании НЕ могу. На отрицании голода НЕ могу. На отрицании всего вкусного, горячего и приятного ТОЖ не могу😄))
Марина, 56 Москва 20 ноября 2019 в 07:55
Как вариант LPG-массаж (если финансы позволят) сеанс не менее 40 мин раз 20. Был такой опыт, результат супер.
В НГ держись и будет весной и супер-талия и взгляд блестящий...😉
В НГ держись и будет весной и супер-талия и взгляд блестящий...😉
Виктория, 40 Москва 19 ноября 2019 в 20:38
Комуфляж тоже люблю. Дома ношу широкие штаны, что б ничего не давило.
То что худеете и осознанно это хорошо. Тоже что ли присоединится, боюсь правда не получится у меня, чего то не худеется.
То что худеете и осознанно это хорошо. Тоже что ли присоединится, боюсь правда не получится у меня, чего то не худеется.
Ольга, 44 Москва 19 ноября 2019 в 22:10
Татьяна, а для чего Вам худеть? В своем весе смотритесь органично, станете тоньше, изможденно-усталой будете выглядеть по фенотипу. Не всегда похудение красит.
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 22:56
Ненене!!!)
Это та глубина, что вопит - не трогайте меня! пусть будет, как будет!))
Это та глубина, что вопит - не трогайте меня! пусть будет, как будет!))
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 23:07
А покажите мне - кто не любит еду, мм?))
Особенно жирненькое, жареное, остренькое?))
*про сладенькое промолчу, ибо тут мой личный подарок от Фортуны - терпеть его не могу)
Как показывает практика - всё вкусное у нас в голове, а точнее, то, что мы считаем вкусным)
Да вы сама большая и образованная девочка - поняли, о чём я)
так что..
Бодаться Вам не с едой, а с самой собой)
Особенно жирненькое, жареное, остренькое?))
*про сладенькое промолчу, ибо тут мой личный подарок от Фортуны - терпеть его не могу)
Как показывает практика - всё вкусное у нас в голове, а точнее, то, что мы считаем вкусным)
Да вы сама большая и образованная девочка - поняли, о чём я)
так что..
Бодаться Вам не с едой, а с самой собой)
Tatiana, 40 Москва 19 ноября 2019 в 23:08
Не знаю, тут вот обсуждали - народ худел на 500 и 700К. как так?
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 23:16
стОит.
Любой лишний вес - беда для сердца и сосудов, увы.
И, чем старше, тем хуже.
Учитывая состояние нашей медицины, ну той, что в поликлинике, по участку - шансы проморгать ненужное чересчур высоки.
Жить можно по разному.
С разным качеством жизни.
Имхо, вот прям жертвовать вкусами и едой не придётся)
Только - понемногу и наслаждаясь, а не набивая пузико до отказа)
Любой лишний вес - беда для сердца и сосудов, увы.
И, чем старше, тем хуже.
Учитывая состояние нашей медицины, ну той, что в поликлинике, по участку - шансы проморгать ненужное чересчур высоки.
Жить можно по разному.
С разным качеством жизни.
Имхо, вот прям жертвовать вкусами и едой не придётся)
Только - понемногу и наслаждаясь, а не набивая пузико до отказа)
Маришель, 46 Новосибирск 19 ноября 2019 в 23:17
Ой.. подсчёт калорий - не моё))
Перевес на 2-3 кг = села на гречку на неделю, откатила назад))
Перевес на 2-3 кг = села на гречку на неделю, откатила назад))
Ольга, 44 Москва 19 ноября 2019 в 22:58
Только сейчас увидела, что речь о штанцах была... "Снимите ЭТО немедленно".
Надежда, 42 Москва 20 ноября 2019 в 08:43
К платья легко приучаешься, понимаешь, что это удобно, ничего подбирать не надо, и выгодно подчёркивает любую женскую фигуру
Ирина, 51 Москва 20 ноября 2019 в 10:20
Самые эффективные способы похудения, а заодно и исцмления (по мере увеличения эффективности)
Вегетарианское сыроедерие - питание свежевыжатыми соками и/или травяными напитками - голодание
Вегетарианское сыроедерие - питание свежевыжатыми соками и/или травяными напитками - голодание
Наталья, 51 Москва 20 ноября 2019 в 10:39
Таня, доброе утро! Я не читала комменты к теме, просто хочу сказать, что Вы (Ваш настрой, Ваше преображение и т.д.) мне нравитесь все больше и больше)))!
Сергей, 48 Подольск 20 ноября 2019 в 11:23
Прикольный отчёт!!!!! Аааааааа! Купила штаны на два размера меньше, напялила и всё!!!!! Аааааааа. Тут же собрался клуб БАБКИ НАРОСХВАТ и давай это обсуждать! Во бабы отжигают!!!!!